Si has eliminado carnes y pescados de tu dieta puede ser un poco complejo al principio encontrar una forma de volver a balancear tus comidas para que resulten completas nutricionalmente.
En consulta conoceremos diferentes formas de alternar diferentes fuentes proteicas para cubrir aquellas que hemos eliminado, para asegurar una ingesta suficiente y completa.
Si quieres conseguir una alimentación equilibrada basada en una dieta vegetariana no dudes en consultar a nuestras dietistas nutricionistas en Sevilla
Descubre cómo trabajarás con tu dietista y nutricionista en tu dieta vegetariana
En ‘con más nutrición’ conoceremos qué nos aporta cada alimento y por qué son necesarios dejando de un lado los estigmas que hay sobre ellos y valorando todo lo que nos aportan.
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