Entendemos por recomposición corporal aquél cambio corporal en el que existe un aumento de masa muscular junto con una disminución del porcentaje de grasa de forma combinada.
Este proceso solo podrá llevarse a cabo en personas que ya tengan una condición física bastante favorable, ya que en ningún momento se llevarán a cabo cambios grandes de peso.
En este proceso, buscamos a través de la alimentación y la actividad física transformar parte de nuestro peso graso en peso muscular. En ‘con más nutrición’ somos especialistas en recomposicón corporal en Sevilla. Solicita una cita ahora y te orientaremos sin compromiso.
Descubre cómo trabajarás con tu dietista y nutricionista en el proceso de recomposición corporal
En ‘con más nutrición’ conoceremos qué nos aporta cada alimento y por qué son necesarios dejando de un lado los estigmas que hay sobre ellos y valorando todo lo que nos aportan.
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